PS - Post Secret

Tenho medo...

... de um dia acordar e perceber que não cheguei onde hoje quero, onde hoje sonho, onde hoje posso... e perceber que não não sou nada mais do que comum.

A sorte é que sou corajosa! ;)

pergunta do dia

Esta é para ti, Ritinha! :)

Estar sem vontade ou imaginação para escrever o que quer que seja no blog é um sintoma de stress post-traumático?

Dia da Liberdade

Não nos resignemos!

apontamento do dia

Já reparam que na lua, por mais grave que possa ser o acidente, nunca haverá feridos com gravidade?

;)

desejos!

está-me a apetecer...

Ir viajar!

bora, mAna? ;)

pergunta do dia

O papel celofane tem frente e verso?

EU VOU!! :)

Dia 12 de Maio este senhor-com-S-grande vai estar em Lisboa! Eu vou! :) Wohoo!

Dia Mundial da Voz

Hoje é o dia mundial da voz! Não podia deixar de o assinalar aqui no blog! Porque não tenho grande tempo e ainda tenho de fazer uma análise chatíssima de uma peça dodecafónia (aquele tipo de peça em que parece que os instrumentistas estão a sofrer um ataque e lançam umas notas quaiquer para o ar quando muito bem lhes apetece; ou aquele em que parece que o compositor estava a ter um ataque de soluços enquanto morria e, tendo à sua frente uma pauta para doze instrumentos, ia escrevendo umas notas rarefeitas no sitio da pauta onde a mão, impulsionada pelo soluço, pousava. Acho que esta, já agora, merece um post!), resolvi deixar apenas alguns conselhos para cuidarem bem das vossas vozes. Sim! Porque isto de ter de cuidar da voz não é trabalho só de um cantor mas de todos!

O que prejudica a voz:

• Tabaco
• Álcool
• Cafeína (não a banda!:))
• Refluxo gastro-esofárgico
• Poluição
• Stresse
• Bebidas quentes e geladas
• Mau uso e abuso vocal (pigarrear, falar muito, falar demasiado alto, falar monocordicamente,...)

Cuidados a ter com a voz:

• Hidratação: beber água à temperatura natural (2l/dia);

• Fazer gargarejos com uma solução salina em água tépida;

• Lavar as fossas nasais com soluções aquosas (como o soro fisiológico) ou vaporizações diárias;

• Reduzir a ingestão de bebidas como o álcool, café, bebidas com cafeína, chá preto e bebidas gaseificadas e o consumo de pastilhas à base de menta, que podem provocar desidratação;

• Não fumar, evitar frequentar ambientes com fumo;

• Evitar ambientes com ar condicionado;

• Fazer repouso vocal, após o uso prolongado de voz ou uso vocal de intensidade muito forte;

• Evitar usar a voz (em duração e intensidade) sempre que esteja “constipado”, ou em crises de alergias;

• Reduzir o consumo de condimentos na alimentação (como o piripiri) que provocam azia e má digestão;

• Mantenha um estilo de vida saudável (faça desporto, tenha uma alimentação equilibrada, durma no mínimo 8h).

Curiosidade: Sabiam que se formos a uma discoteca e estivermos bem caladinhos, não bebermos álcool ou bebidas demasiado frescas e dançarmos apenas, ficamos roucos na mesma? Isto acontece porque a música demasiado alta faz com que as cordas vocais vibrem excessivamente mesmo que não estejamos a usá-las voluntariamente!

Claro que... isto é o ideal! Mas, enfim,.. nem eu tenho tantos cuidados. Ficaria insuportável! :)

pergunta do dia

No caso de ameaça de bomba no Jardim Zoológico, para onde são evacuados os animais?

;)

eheheh!

Você até é muito descontraída e divertida, mas no que diz respeito às relações gosta de sentir compromisso e seriedade. Ainda pensa muito no passado e isso impede-a de andar para a frente. É inteligente mas deixa-se levar pelo coração. E não é que até é verdade?! ;)

onda de consumo

São MINHAS!!! :)

soubeste-me a pouco

"Soubeste-me a pouco.

Como cheiros a terra

molhados de chuva

que se ficam pelo anúncio

da que não se chega a precipitar.

Como o quente

frio no ventre que

esvazia a ansiedade oca

em desilusão.

Como a espera hesitante

de algo iminente

em chegada

mas que vai em partida sem chegada, sem aviso.

Como o doce que se prova

na ponta da língua

mas que escorrega antes de aquecer a garganta.

Soubeste-me a pouco.

Queria mais.

Soubeste-me a pouco."

Graça Elias

Já é tempo de explicar aos nossos fieis leitores deste blog tão intermitente mas sempre de alta cólidade que raio quis eu dizer com o meu último post.

Pois é... pois é...

Há quem diga que me deu uma coisinha má, há quem diga que fui corajosa, há quem me dê os parabéns, há quem me peça para repensar, há quem ache que sou impulsiva, há quem ache que só há esta hipótese, há quem ache que é um passo de jovem loucura, há quem ache que é um passo de adulta ponderação... a verdade é que não sei. Ou melhor, sei perfeitamente. A minha vida não passa pelos códigos mas pelas pautas.Não passa pelas capas negras mas pelas notas negras. Não passa pela barra do tribunal mas pelo palco. Não passa pelas togas mas pelos figurinos cheios de pompa e lantejoulas. Não passa por audiências mas por públicos. Há coisas em comum! Passo por júris na mesma! Por concursos. Tenho de estudar calhamaços na mesma (já estou viciada). E épocas de exame. Vou é ter o triplo de "orais" ;)!

Se ainda não consegui dizer o que queria dizer, cá vai. Simples e duro. Larguei direito e vou seguir o meu sonho. Vou ser cantora lírica. E vou dar o meu melhor. Sei que tenho muito para trabalhar, para melhorar, para aprender, para desinchar, para testar, para penar, para chorar,.. mas estou feliz. Genuinamente feliz.

E isso é o que importa.

só p'ra partilhar! ;)

O mais importante é cair com estilo

A versão áudio do texto. Para vocês não terem problemas de vista.

E para não ser sempre a mesma coisa.

(Infelizmente, não consigo pôr aqui o ficheiro com melhor qualidade... tentem não ouvir o barulho de fundo e... se ouvem mal, azar o vosso! Ah, e é claro que esta voz é mais sexy ao vivo.)

Lugares-pessoas (ou cartas de amor)

Há pedaços de vida que não têm tempo – só lugares e pessoas com quem fomos extremamente felizes. Esses recortes de felicidade ficam para sempre marcados a ferro num qualquer recanto do nosso ser. De vez em quando lembramo-nos de como foi ser assim tão feliz, estar assim tão bem, tão serena e tão completa, e sentimos saudade desse retalho de vida que não tem tempo – só lugares e pessoas. Ouvimos o que nos diz a sensibilidade e viajamos de volta a essa felicidade desencontrada e desenquadrada, sorrimos com a alma pela sorte que tivemos em viver esses lugares-pessoas felizes. E quando nos perguntam, dizemos sempre que sim, que ainda nos lembramos de como foi amar assim tão loucamente.

("As cartas de amor escrevem-se sempre à noite e deixam-se de molho, num bom caudal de lágrimas, até à manhã seguinte. Depois relêem-se e, infelizmente, rasgam-se. Esqueça-se de as reler e guarde o privilégio da dor maior para depois. Se um dia alguém lhe perguntar, faça de conta que já nem se lembra da loucura que foi amar assim. Diga sempre que sim."

Inês Pedrosa)